御殿場市の小学生向け運動教室が
東山湖畔のYMCAさんのご厚意で、ついに再開しました。
YMCAさんありがとうございます😊
3月…突然の中止。あれから会えてなかったから、3か月ぶりに再会。
みんな元気そうで、”おのりーん‼︎”
って来てくれてさ。嬉しかったよ。
70分があっという間で、約束のドッチボールは次回に持ち越しになったね。
晴れなら外で、手を消毒したり、少し離れて集まったり、予防しながら、
まずは、体力を戻そう‼︎
来週は幼児の親子たいそうが再開します。
御殿場教室ついに再開！
2020 年 6 月 16 日 投稿者：おのりん気づけば、インスタに24個。
2020 年 5 月 12 日 投稿者：おのりん毎日やろうと決めた動画アップ。息子達も協力してくれたおかげで、24個になりました。
予定していたあそびをやる中で、子ども達からも案をもらい、新しいあそびが生まれたりします。
医療関係の皆さん、生活必需品を販売してくれている方々、学童や保育園の関係者の皆さん他、危険と隣合わせで頑張ってくれている方がいらっしゃいますから、
自分に出来る事を淡々とやるしかありません。
静岡新聞に掲載していただきました。
2020 年 5 月 11 日 投稿者：おのりん5月11日の静岡新聞朝刊に掲載していただきましたよ。
皆さんのお家時間がより楽しくなりますように。
インスタでは最新のあそびが、観られますよ。
http://www.instagram.com/ohisamakids.onorin
また、きのいい羊達グループのみんなも沢山あそびの動画を紹介しています。
もう少しの辛抱ですかね。頑張りましょう。😊
母の日に手作りハンバーグ！
2020 年 5 月 10 日 投稿者：おのりん息子が母の日に、手料理を作りたい。
という事で
ハンバーグを作る事になり、一緒に台所に立ちました。
じゃがいも・人参・まいたけ・もやしの野菜たっぷり味噌汁
デミグラスソース味(お好みでチーズ乗せ)
おろしポン酢ハンバーグ、ほうれん草を添えて
ができましたよ。
家事が、更に板についてきた、おのりんでした。
ランチにピザ作り
2020 年 5 月 8 日 投稿者：おのりん最近は、めっきり家事が板についてきた、 おのりんですよ。
先日、時短で春巻きの皮のピザを作ったら、焼くと皮がパリッパリで、家族に不評でした。
昨日5枚入りのトルティーヤの皮が売っていたので、早速リベンジ。材料だけカットして、あとはセルフ。
乗せて楽しい、食べて美味しいピザが出来ました。
ベーコン・ピーマン・まいたけ・ほうれん草・カニカマとチーズ・ケチャップ
で充分美味しく出来ましたよ。
ピザで顔を作った娘は嬉しそうに、真っ二つにしていましたとさ。
やっぱり熱い
2020 年 5 月 3 日 投稿者：おのりん子どもにドリルを買おうと本屋さんに行ったら…こ、これは。
小学生の頃、これを見てサッカーを始めました。
一生懸命ボールを追いかけて、10ー0で負けたり、試合に勝って喜んだり、みんなで遠征したり、ケンカもしたけど、楽しかったなー。
当時の仲間は今も大切な友達です。
高橋陽一さん、
まだ連載を続けていらっしゃいます。
最後まで諦めないハートがたまりません。
勇気が出ます。頑張ってください(^^)
お家時間もリフレッシュ！！
2020 年 5 月 2 日 投稿者：おのりん自宅待機の毎日に、スパイスを。
長い休みを計画的に過ごすには、
何か楽しみがあると、頑張れます。
①明後日はお庭やベランダで。また、ホットプレートでたべようか。など、ちょっと先にワクワクがあると、頑張れます。
②また、
兄弟でゲームの取り合いにならないように、自分がやりたい時刻や、時間を良い
各々が、納得のいく予定を立てて、1日を始められたら良いですね。…ゲーム主体(T . T)
また、その予定の中に、食事準備や洗濯・お風呂のそうじなど、役割を持たせるとみんながいい気持ちになります。
③自宅にいると、どうしても運動不足になりますから、お家でも出来るあそびを
ネットで探すとたくさんありますね。お気に入りの動画を見つけて動きましょう。
私も、これまで14個の親子あそびを
紹介しています。
良かったら観て実際にやってみてください。
http://www.instagram.com/ohisamakids.onorin
皆さんの GWが、健康で少しでも楽しい時間が増えますように…。 おのりん
ケンケン先生 再登場
2020 年 4 月 30 日 投稿者：おのりん昨日の夕方、(有)きのいい羊達の
ケンケン先生がSBSテレビ夕方放送のORANGEに再登場しました。
お家で作れる 飛行機とロケットを教えてくれました。
①飛行機
②ロケット
お家の天井に当たっちゃうかも。
みんなもやってみようね。
朝の散歩
2020 年 4 月 26 日 投稿者：おのりん最近 家族で、朝歩いています。
寝起きで歩くと、だんだん空腹になり、後半辛くなってくるので、
少し遅くなりますが、ご飯を食べてから、出発します。
歩くと、脳が働くようですね。歩きながら、
筋トレになる動きなどを試していると、家族は何故か距離をとったりしていますが…。
歩きながら、家族と1日にちの計画を共有します。それぞれのやりたい事や、今日やらなくてはいけない事を知り、
それに合わせて 予定を変更したりでき、
お互いに先が見えて、計画を実行しやすいです。
よし、明日も歩こう。
水槽に。
2020 年 4 月 25 日 投稿者：おのりんメダカさんのお引っ越し
予定通り、本日の午前中お引っ越しが行われました。
バケツの中のメダカを1匹ずつ網ですくい、我が家の水槽に放流していきました。
水草の位置を変えてみたり、
空き瓶を入れ、隠れ家を作ってみたり…
元気に泳いでいる姿に感動したようで、
3人とも這いつくばって、
写真撮ったり、メダカの絵を書き出していましたよ。
